Je pense que ca dépend de l'origine / intensité du mal au dos.
Si c'est lié a un faux mouvement / douleurs musculaire seulement, un massage chinois (sans huile) dans un salon de massage par des aveugles devrait être suffisant. Ca peut etre un peu douloureux, mais je trouve que c'est très efficace. Par contre, ils ne parlent que chinois dans ces salons de massage-la. On en trouve un peu de partout, presque dans chaque rue et c'est pas cher (RMB60-RMB80 / heure).
Si c'est plus grave (douleurs chroniques, disques abimés), alors il faut allez a un hôpital de médecine traditionnelle chinoise et se faire masser / remettre en place par un médecin diplômé. Il proposera certainement de faire une radio ou passer un scanner, donc amenez si vous avez déjà. Beaucoup d'hôpitaux ont un département de TCM (Traditionnal Chinese Medecine), mais personnellement je vais a l'hôpital Sun-Tec sur Hongquiao Lu, 2281 (tel 626 88811) car c'est le plus près pour moi, et je trouve que le docteur la-bas est pas mal. Tarif nettement plus cher (RMB600/heure) mais peut être rembourse par votre assurance médicale (a vérifier avec eux). Je n'ai plus le nom du docteur en tête, mais peux le retrouver si ca vous intéresse?
Il parait que l'acupuncture marche bien aussi (l'hôpital Ruijin est réputé sur Shangha pour cela et TCM) mais je n'ai jamais essayé car assez loin et je ne jamais eu besoin.
De façon générale, il y a beaucoup de choix ici pour traiter les maux de dos.