Tout depend de l'age de l'enfant mais il y a la possibilite de faire pas mal de choses a manger avec les legumes, je trouve plus difficile de trouver de la viande et du poisson pour sortir du boeuf, poulet, saumon etc.
J'ai achete un babycook chinois il y a 1 an et il semblerait qu'il soit desormais en vente chez boschiwa.
Avec ca je lui prepare pile poil la bonne portion de legumes et viande a la vapeur et je mixe directement avec jus de cuisson ou pas.
Je lui donne des carottes, asperges, des epinards, de la courgette, de l'aubergine, de l'artichaut, de la patate douce, du potiron, des petits pois, des haricots verts, du panais (uniquement en petit pots chez city ***), des lentilles, du navet, du brocoli, du chou feur, de l'oignon, des poireaux, du fenouil, de la pomme de terre, de la tomate... mais il a maintenant 18 mois.
Pour la viande je lui donne du poulet, du boeuf, de la dinde (que j'achete sous vide sous forme de tranche fumees), du jambon de temps en temps, de l'agneau. et le poisson (saumon, sole, thon). Un oeuf a la place de la viande c'est possible aussi mais pas au debut de la diversification.
Pour les desserts je faisais bien souvent les comp0otes au debut mais j'ai vite arrete et je lui achete des petits pots de la marque O chez carr**** (pomme, poire, pomme abricot, pomme banane etc) ou chez city ****. Les produits laitiers c'est yaourts nature ou auquel j'ajoute du miel ou des fruits, des petit miam (que tu trouve chez carr*** aussi).
J'ai achete recement de la semoule pour lui faire des petits desserts.
Pour les fromages je lui donne tel quel ou ajoute dans les purees d'epinards etc (gruyere, mimolette, mozzarella, kiri, vache qui rit, et tout ce que tu peux aussi trouver au rayon fromage des supermarches dit pour expats).
En accompagnement il y a toujours le riz, les pates, le quinoa, la semoule de ble.
Pour les recettes permettant d'associer tout cela et bien je fais en fonction de ce que je trouve et je varie autant que je peux mais ca devient vite toujours la meme chose. Internet aussi est pas mal pour trouver de nombreuses recettes ! Et quand j'ai besoin de dejeuner dehors et bien c'est petit pots ou quand je n'ai tout simplement plus d'idees en tete.