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Insanityyyyyy (qui en est?)

Discussion dans 'Bistrot Chine du "Lotus Bleu"' créé par Mevja, 4 Octobre 2015.

  1. Octopuss

    Octopuss Membre Bronze

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    J12 fait ce matin! Vivement demain que je vois un peu ce Pure cardio + Cardio ABS! Ca tombe bien je suis de repos!
     
  2. Fizz

    Fizz Dieu créateur

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    Une question: quand vous sautillez dans votre appart', ça ne dérange pas votre voisin du dessous?
    J'ai essaye pour voir, et ça fait des grands boums qui résonnent...
     
  3. Octopuss

    Octopuss Membre Bronze

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    J`ai du carrelage, et puis mes voisins de dessous je m`en fout : ils ont eu un coq sur leur balcon pendant un mois!
     
  4. Neuromancer

    Neuromancer Alpha & Oméga

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    Si ça fait des gros boums, faut vraiment que tu penses a maigrir alors :D

    Au pire préviens tes voisins que tu vas sautiller pendant 20min; perso, ca fait pas autant de bruit quand je saute et pas de plaintes particulières.
     
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  5. ChrisHK

    ChrisHK Dieu créateur

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    Demande à ta femme de pousser des petits cris suggestifs en même temps que tu sautilles.
    Tes voisins n'oseront pas venir se plaindre...
    Et tes voisines te regarderont d'un autre œil quand tu les croiseras dans l'ascenseur !!! :grin:
     
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  6. Fizz

    Fizz Dieu créateur

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    J'ai des enfants...ils risqueraient de poser des questions auxquelles je n'ai pas envie de répondre!
     
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  7. ChrisHK

    ChrisHK Dieu créateur

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  8. Mevja

    Mevja Demi-dieu

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    mon asiat est le mec sur la photo de cardio abs au début :D

    et sauter, c'est surtout douloureux pour les boobs, meme avec soutif , brassiere et t shirt de sport
     
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    #168 Mevja, 19 Octobre 2015
    Dernière édition: 19 Octobre 2015
  9. Octopuss

    Octopuss Membre Bronze

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    Haha! Comme t`as raison! J`ai teste toutes mes brassieres de sport! les gagnantes sont deux Nike achetées a Londres il y a 4 ans, comme elles sont super 'stressantes" et vraiment pas sexy,
    je ne les ait presque jamais utilisées ! Genre la belle Nike Pro rose de HK; c`est Boum et boum et boum!!

    Demain , je cherche ton asiat! Pas encore fait les Abs , ca me manque!
     
  10. Octopuss

    Octopuss Membre Bronze

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    Achète un tapis du genre @xulops , deja ca aide au niveau des genoux! Le mien est moins bien! Mais aussi de chez Dectahlon France : je ne sais pas ce que tu peux trouver ici , j`habite ds un endroit en Chine ou il faut prendre l`avion pour trouver un Decathlon!

    Ps : sur BJC "Shanghai bazar" il y a une nana qui vend un tapis decath' pour 20 rmb!
     
    #170 Octopuss, 19 Octobre 2015
    Dernière édition: 19 Octobre 2015
  11. leoetlea

    leoetlea Membre Gold

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    Pure cardio = torture de la mort :p

    Jusqu'à la moitié de la vidéo, à l'aise blaise, limite je fanfaronnais. La suite par contre... j'ai toujours mon cœur et mes poumons sur le sol de mon salon à l'heure actuelle... lol
     
  12. Octopuss

    Octopuss Membre Bronze

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    @Mevja, t`en est ou? Et les autres? Je viens de rentrer et j`ai repris J 20 aujourd`hui! Pas pu le faire le programme pdt mes déplacements. Par contre j`ai fait pas mal de footing suivit de l`échauffement de Shaun T. Et ca va plutôt bien..
     
  13. xulops

    xulops Membre Gold

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    heu... un bon lumbago... je suis out pour un moment. C'est dur de vieillir :(
     
  14. Mevja

    Mevja Demi-dieu

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    faut que je m'y remette, c'est la loose, je suis au poulet frit là
     
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  15. Octopuss

    Octopuss Membre Bronze

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    Quoi? Toi aussi t`as arrete? Allez, allez on se motive! Moi je suis bien repartie! 4 eme semaine: Jour 2 ce matin!
     
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  16. Octopuss

    Octopuss Membre Bronze

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    Bon retablissement!

    Je me pose la question : reste t il quelqu`un qui suive encore le programme? J`ai besoin de motivation! Qu`en ait il du deuxieme mois?
     
    #176 Octopuss, 13 Novembre 2015
    Dernière édition: 18 Novembre 2015
  17. - Résistons -

    - Résistons - Dieu créateur

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    Joyeux Noel Mevja
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  18. xiongmao

    xiongmao Dieu souverain

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    Mevja a abandonne il y a bien longtemps lol
     
  19. ChrisHK

    ChrisHK Dieu créateur

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    Ouais, on attends toujours les photos d'ailleurs.....:D
     
  20. viktor75

    viktor75 Membre Platinum

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    alors insanity ? vous avez tous le " beach body "? ca marche bien?

    j"en suis au jours 4, heureusement que je fais cela avant de dormir ;-)
     

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