Quelque soit la viande, on la lave toujours avant de la cuisiner. Apres on peut faire precuire a l'eau bouillante, pour le boeuf du moins, pour qu'il reste assez tendre lorsqu'on le met dans le wok. Si on le met directement dans le wok, la cuissons peut le rendre un peu trop sec. Bref on fait un peu comme on veut, je fais rarement pre-cuire a l'eau bouillante. Par contre on prepare la viande avant de la cuire (on la coupe, on y rajoute un peu de maizena (farine de maïs) et on masse la viande. Ca permet justement de la rendre plus tendre lors de la cuisson.)