Produits Laitier: comment ne pas grossir!!!

[PABchine]

Produits laitier: comment identifier:
- les yaourt nautre sans sucre! (chaque fois ils sont sucré!!!!)
- le lait écrémé: ils n'ont pas le même code couleur que nous (le VERT pour le lait écrémé)

Merci à tous pour vos prochaine réponses

 

[Dens]

Tu peux trouver dans les "jenny's lou" et "April gourmet" du lait président, avec les mêmes codes couleurs...

Au début je prennais le lait chinois, mais au bout de 2 jours j'avais plein de dépot au fond de la bouteille. Il tournait même s'il était au frigo...

 

[PABchine]

En fait je voudrais que quelqu'un me dise comment identifer ces produits, même en chinois.
Pour l'instant les produits chinois que j'ai acheté sont plutot de bonne facture: je suis agréablement surpris, mais c'est sucré (les yaourts) et riche (pour le lait, délicieux au demeurant!)

A+