1. Bienvenue sur Bonjourchine.com, le 1er forum francophone sur le travail, les études et le voyage en Chine.

    Pour poser une question ou répondre à une discussion déjà ouverte, inscrivez vous. C'est facile, rapide et gratuit !

    Cela vous permettra de sucroit de ne plus avoir de pub qui s'affiche à l'écran (0 pub pour les membres du forum!).
    Rejeter la notice

Pilule contraceptive!

Discussion dans 'Shanghai au Feminin' créé par fleche, 23 Août 2013.

  1. fleche

    fleche Guest

    Ratings:
    +0 / -0
    Bonsoir à toutes!

    Voilà je pars lundi de Paris pour me rendre à Shanghai et tout est ok dans mes préparatifs sauf une seule chose que je n'arrive pas à résoudre : la prise de la pilule!

    Je la prends à 20h heure française, à quelle heure dois-je la prendre heure chinoise?
    Et dans le trajet de l'avion? (mon avion part à 13h40 et j'arrive le lendemain à 6h à Shanghai)

    Merci beaucoup vous me sauveriez la vie!
     
  2. meleo33

    meleo33 Membre Gold

    Inscrit:
    11 Octobre 2012
    Messages:
    457
    Localité:
    Taipei
    Ratings:
    +211 / -0
    Salut,

    Il est conseillé de décaler l'heure de façon progressive, sur une période plus ou moins prolongée (selon l'importance du décalage horaire) pour finalement la prendre comme tu le faisais en France.

    Généralement de 2h par jour, ça peut durer une petite semaine, ça dépend.
    Donc au début ne change rien, attend d'arriver en Chine pour décaler (enfin, te réveille pas au milieu de la nuit pour la prendre non plus !)
     
  3. fleche

    fleche Guest

    Ratings:
    +0 / -0
    Merci!! Mais ce qui m'inquiète c'est comment je la prends pour les premiers jours du moins, surtout du départ à l'arrivée
     
  4. meleo33

    meleo33 Membre Gold

    Inscrit:
    11 Octobre 2012
    Messages:
    457
    Localité:
    Taipei
    Ratings:
    +211 / -0
    Et bien tu continue au début avec l'heure française (technique : ne change pas ta montre comme ça tu sais l'heure qu'il est en France, trouve-toi une autre montre pour l'heure chinoise) et tu décales progressivement au fur et à mesure des jours de quelques heures.
    Dans l'avion tu restes fixée sur ton heure française, tu vas avancer de 6h mais n'en tiens pas compte pour la prise de ta pilule.
     
  5. fleche

    fleche Guest

    Ratings:
    +0 / -0
    D'accord, merci beaucoup!!
     

Partager cette page