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Insanityyyyyy (qui en est?)

Discussion dans 'Bistrot Chine du "Lotus Bleu"' créé par Mevja, 4 Oct 2015.

  1. JEJE

    JEJE Dieu créateur

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    17 Juil 2010
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    马赛郊区
    oué d'accord je vais prendre ça, le truc la avec le X: les sextos
     
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  2. Mevja

    Mevja Demi-dieu

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    8 Juil 2009
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    nan juste je t'expliquais que je me branle total de ton avis et que ce post est pour trouver des compatriotes et que les conseils de gens qui disent tout le temps "haaan mais c'est de la merde" c'est pas constructif et inutile!

    comme me raconter ta vie, d'ailleurs

    et donc l'heure de piscine (que j'ai deja faite, j'ai une piscine à l'université) ne va pas transformer mon corps deja habitué a un travail plus intense

    mais bon.... ici on aime bien montrer qu'on a la plus grosse et que les autres font de la merde, je sais pas pourquoi

    poutoux sur le 6pack que tu as certainement au vue de ton superbe cv sportif :rolleyes:
     
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  3. Busko

    Busko Dieu Supérieur

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    9 Déc 2012
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    Alsace - Shanghai - Hunan
    Dis Mog, tu es plus Ranma 1/2 feminin ou masculin ? Je suis devenu bien (trop) gros depuis ces 3 dernieres annees... La Xiaomi fonctionne bien ? Mon epouse fait tres bien la cuisine, comment faire pour un bordel de regime ?

    Les filles les gars Busko fait 106 kilos pour 1m90, c'est pas du muscle c'est du gras. Une methode a conseiller :rolleyes: (sachant que je fais du sport le lundi soir)

    Piscine + Xiaomi diet = ca peut le faire ha ? :rolleyes:
     
  4. wanbatin

    wanbatin Dieu créateur

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    Suresnes
    Je te parle pas d'une heure de piscine à jouer au crocodile... Et à couler ta copine huiyun qui a 10kg de poil sous chaque bras.
    Je te parle de 3kg de crawl sur bras uniquement avec un flotteur entre les cuisses.
    Sinon tu fais la méthode.
     
  5. Mevja

    Mevja Demi-dieu

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    8 Juil 2009
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    ben tente insanity!!!! azy viens



    @wanbatin je cherche un truc que je puisse faire chez moi sans 20 chinois qui me prennent en photo

    en plus la piscine de mon uni est une piscine exterieure donc bientot, je ne pourrais pas y aller et je veux suer en paix dans mon salon
    de plus la piscine, surtout le crawl va suretout me donner des épaules de démanageurs, ce que je tente d'eviter, je fais deja 1m78, l'avantage du cardio, ça tonifie et affine (comme le taekwondos d'ailleurs) sans donner trop de volume à la masse musculaire

     
  6. Busko

    Busko Dieu Supérieur

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    Alsace - Shanghai - Hunan
    Ok je vais tenter, par contre il me faut une bonne connexion internet, donc ce sera dans 1 semaine (yeaaaah ca me laisse le temps de m’empiffrer encore un peu...).

    Ah moins qu'il y ait un lien Youku ?
     
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  7. Mevja

    Mevja Demi-dieu

    Inscrit:
    8 Juil 2009
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    je sais pas , moi j'ai pris un torrent
     
  8. Busko

    Busko Dieu Supérieur

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    Formidable, par contre, pour ma part, je vais eviter les photos.
     
  9. Therugbygirl

    Therugbygirl Déesse

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    tu peux aussi acheter les DVD dans n'importe quel petit magasin du coin

    Prochaine excuse? :rolleyes:
     
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  10. Busko

    Busko Dieu Supérieur

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    Le stress du travail me fait manger du chocolat :rolleyes:
     
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  11. Therugbygirl

    Therugbygirl Déesse

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    Petit truc pour garder la motivation et voir ses progres - Le poids bien sur, mais la fameuse graisse qui se transforme en muscle plus lourd, on a tous utilise cette excuse - se mesurer (tour de taille.. etc) - avant de demarrer, puis regulierement...
     
  12. Mevja

    Mevja Demi-dieu

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    8 Juil 2009
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    590

    je me suis mesurer car j'ai rencontre une australienne qui fait ma taille et pese pareil que moi, sauf que c'est tout en muscle et elle a l'air beaucoup plus mince, donc ouais, le poids ne veut rien dire
     
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  13. ChrisHK

    ChrisHK Dieu suprême

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    Hong Kong et Shanghai
    Voila :

    6 pack corona.jpg

    Ca c'est la Corana ; les corones en MP....

    :okjesors:
     
  14. xiongmao

    xiongmao Dieu souverain

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    Ouais d'ailleurs jamais tu me mets des like je suis deg moi je te bats souvent en plus ! ;)
     
  15. Mog

    Mog Guest

    En Angleterre j'etait plutot ranma 3/4 mais ca va mieux je me suis repris en main depuis:D, un truc qui aide si tu est une feignasse ou que tu a pas le temps c'est simplement de manger moins, ca parait con mais ca aide vraiment. Quand tu te sent 80% full ,tu stop,souvent la sensation de faim s'evapore 10 min apres.
     
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  16. Mog

    Mog Guest

    Je savais meme pas qu'on pouvait liker :p, j'avoue que je suis assez sedentaire en ce moment, mais fait gaffe je fait du tourisme dans deux semaine ca va bouger !
     
  17. Mevja

    Mevja Demi-dieu

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    8 Juil 2009
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    vue l'heure le jour 2 va être hardcore hum hum
     
  18. mahu

    mahu Comique en carton

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    You give me fever
    insanity.
    je croyais que c'était un topic sur des trucs salaces qu'aurait faits mevja.
    c'est décevant.
     
  19. xiongmao

    xiongmao Dieu souverain

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    Idem je pars au Japon mouhahaha Je vise les 20000 pas :cool:
     
  20. xiongmao

    xiongmao Dieu souverain

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    30 Août 2011
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    1578
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    Shanghai
    Tu vas pas abandonner des le 2eme jour quand meme ! Pense a tous les Chinois qui seront a tes pieds dans 60 jours !
     

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