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Lol ! Je bosse, je prends pas le tps pour le sport ! Mais j essaye de reduire les qte. Je bois que du Patis !!!!! ;-)

Merci pour ta reponse ！ C'est quoi le Pu'Er cha? Ca aide a eliminer

Pragmatique ! ;-) Ahhh si c'etait si simple, on serait pas toutes a se prendre la tete entre - Manger et faire + de Sport ! lol La solution c'est de Trouver son sport et aimer ca ! Je pense que c'est la solution ! Une de mes potes a Attaque le sport et a ajouter a ca des massages amincissant...

Merci Elmanouch pour ta reponse. Je me suis mise au sport et j essaie de reduire les quantite> Tu fais bcp de sport ! Bravo ! Essaye le Palper Rouler car fonctionne differement que la gym ou qu un regime, ca aide a elimine les graisses. J'ai plus de ventre ! Mais apres un weekend ma balance...

Merci Yidelu pour tes conseils ! :-) J'avoue que mon plat prefere au monde est la Fondue au Fromage ... haha Je devrais cuisiner at home !

Btw j'ai pris 5kg en 1 an ! Pas la mort mais si je reste 2 ans ... :siffle:

Bonjour, On mange 100% plus a Sh et 100% plus gras qu'en France, On boit bcp plus également, et c'est gratuit la plus part du temps pour les filles ! ;-) Comment vivre à Shanghai sans prendre trop de poids? Merci pour vos adresses et conseils !! Perso je fais : - Paler Rouler, 216 Jinxian...

Bonjour, Osmanthus pratique ce fameux Palper Rouler !!! Je suis une adepte de ce massage en France, il aide énormément celles ou ceux qui entame un régime ou veulent se stabiliser. En chine tous les expats prennent inévitablement du poids et comme ça été aussi mon cas, j'ai recherché ce...

Le Palper Rouler est arrivé à Shanghai !Pour ceux ou celle qui ne connaissent pas ce massage, il s’agit d’un massage amincissant, drainant, anticellulite et aussi extrêmement relaxant. Il permet de délocaliser les masses graisseuses à l'origine de la cellulite et régule la micro-circulation...

Pour ceux ou celle qui ne connaissent pas ce massage, il s’agit d’un massage amincissant, drainant, anticellulite et aussi extrêmement relaxant. Il permet de délocaliser les masses graisseuses à l'origine de la cellulite et régule la micro-circulation sanguine et lymphatique. Ce massage est...