Tai Chi avec interprete francais

Bonjour Mesdames,

Pour celles qui cherchent à se relaxer et se détendre a Shanghai, il y a des séances de Tai Chi avec un grand maître tous les vendredi. Pour le bon déroulement des séances, elles sont faites avec un interprète qui parle français.

Tous les vendredi :

De 10:00-11:30AM

Tarif : 60 RMB/cours pour les membres du cercle francophone de Shanghai
100 RMB/cours pour les non membres du cercle francophone de Shanghai

Lieu : N. 1000 Gubei Lu
Croisement Yan’an Lu
(derrière Carrefour)

Inscriptions : kevin@mandarinrocks.com
Tel : 6288 7801


Lors des huit premières semaines, les élèves seront initiés aux techniques basiques :

Les 13 poses essentielles du Wu Tai chi dont six niveaux d'approfondissement de la forme :
o Yin Yang
o Spirales des bras
o Mouvements du centre
o Yin Yang tête/mains
o Spirales des jambes
o Souffle interne (Tuna)
La poussée des mains (tui shou)
Les 4 poses de Shaolin
Les automassages taoïstes : circulation de l'énergie
Par la suite, il sera possible d’apprendre de nouvelles techniques telles que :
l'épée et le sabre : forme de base - principes internes
Le Qi Gong et le Yi Gong : enracinement- intention- méditation

Bonjour,

est il possible de trouver le meme genre de cours dans la concession?
merci
a

Bonjour Alexandra,

Je ne pense pas que tu puisses trouver les memes cours a la concession.
Je te proposede de nous rejoindre a Gubei pour essayer une premiere seance et de voir si cela te plait. Si tu souhaites plus d'informations je peux te joindre une plaquette des cours.

Bonjour,

Vos cours sont ils toujours disponibles ? où peut on trouver vos dates ?
Merci